

طریقه مصرف سوپرفود NBS | تمامی نکات + سوالات متدوال
1402/12/15 طريقه مصرف
دوز مصرف بر اساس وزن بدن
برای اثرگذاری بهتر، دوز مصرف باید متناسب با وزن بدن تنظیم شود:
وزن بدن | دوز پیشنهادی |
---|---|
تا ۷۰ کیلوگرم | ۱ قاشق چایخوری (حدود ۲.۵ گرم) |
۷۰ تا ۹۰ کیلوگرم | ۱.۵ قاشق چایخوری (حدود ۳.۵ گرم) |
بالای ۹۰ کیلوگرم | ۲ قاشق چایخوری (حدود ۵ گرم) |
بهترین زمان برای مصرف
بهترین زمان برای مصرف سوپرفود NBS صبح ناشتا با یک لیوان آب است. البته میتوانید آن را نیم ساعت قبل یا بعد از وعدههای غذایی، با آب، آبمیوه طبیعی یا شیر سرد میل کنید.
نکته: برای حفظ کیفیت ترکیبات فعال، از مخلوط کردن سوپرفود با مایعات داغ خودداری کنید.
شروع تدریجی مصرف
برای کاهش احتمال بروز علائم سمزدایی، توصیه میشود مصرف سوپرفود NBS را با نصف دوز شروع کنید و طی ۵ روز به مقدار کامل برسید. این کار به بدن فرصت تطبیق میدهد.
علائم احتمالی سمزدایی
برخی افراد در روزهای اول مصرف ممکن است علائمی مانند خستگی، سردرد خفیف یا تغییرات گوارشی را تجربه کنند. این نشانهها موقتی هستند و نشاندهنده شروع فرآیند پاکسازی بدن میباشند.
نکات عملی برای مصرف راحتتر
-
برای ترکیب بهتر پودر با مایعات از یک شیکر استفاده کنید.
-
اگر طعم پودر برایتان سنگین است، میتوانید آن را با آبمیوههای طبیعی مثل آب سیب یا آب پرتقال مخلوط کنید.
-
برای تثبیت انرژی در طول روز، نوشیدن آب کافی را فراموش نکنید.
سوالات متداول درباره طریقه مصرف سوپرفود NBS
آیا میتوان سوپرفود NBS را با قهوه مصرف کرد؟
خیر. مصرف با قهوه یا نوشیدنیهای کافئیندار توصیه نمیشود زیرا ممکن است جذب ترکیبات مؤثر را کاهش دهد.
آیا مصرف سوپرفود NBS در دوران بارداری مجاز است؟
مصرف در این دوران باید حتماً با مشورت مشاوران دکتر خلخالی انجام شود.
تعداد بازدید : 1466
نظرات دیگران؛