پیر چشمی یکی از بیماری‌هایی به شمار می‌رود که معمولاً با افزایش سن و رسیدن به کهنسالی بروز پیدا می‌کند. در این بیماری انعطاف‌پذیری چشم از بین رفته و دیگر توان تمرکز و فکوس بر اجسام نزدیک هم امکان‌پذیر نیست.

افرادی که با پیر چشمی درگیر می‌شوند، دیگر توان خواندن نوشته‌های ریز و از فاصله نزدیک را نخواهند داشت. خستگی چشم و سردرد نیز از علائم دیگر بیماری پیر چشمی به حساب می‌آیند. در ادامه این مقاله به بررسی کامل این بیماری، علل ایجاد و راه‌های درمان گیاهی پیر چشمی خواهیم پرداخت، پس تا انتها با ما همراه باشید.

پیر چشمی چیست؟

بیماری که در آن چشم فرد به مرور توانایی تمرکز و فکوس سریع بر روی اجسام نزدیک را از دست می‌دهد، پیر چشمی اطلاق می‌شود که ایجاد آن با افزایش سن رابطه مستقیم داشته و اختلالی است که تقریباً اکثر افراد را درگیر خواهد کرد.هنگامی که نور به چشم وارد می‌شود بعد از عبور از قرینه، از مردمک چشم می‌گذرد. عنبیه، حلقه‌ای رنگی در چشم است که باعث باز و بسته شدن مردمک چشم شده و مقدار نوری که از آن می‌گذرد را تنظیم می‌کند. نوری که وارد چشم می‌شود پس از عبور از مردمک از عدسی چشم می‌گذرد.

دانستن این نکات برای درک بهتر درمان گیاهی پیر چشمی لازم است. هنگامی که عدسی چشم در سالم‌ترین حالت ممکن باشد، برای بیشتر کردن اشعه نور و متمرکز کردن آن بر روی شبکیه پشت چشم تغییر شکل می‌دهد. با افزایش سن و رسیدن به پیری، انعطاف‌پذیری عدسی‌های چشم کمتر شده و در نتیجه نمی‌تواند به راحتی تغییر شکل داده و نور را بر روی شبکیه چشم تنظیم کند. بروز همین مسأله باعث ایجاد مشکلی می‌شود که با نام پیر چشمی شناخته می‌شود. در افرادی که چشم‌های دوربین دارند، ممکن است علائم این بیماری در سنین کمتر ایجاد شود.

تفاوت پیر چشمی و دوربینی

یقیناً تفاوت‌هایی بین این دو مشکل وجود دارند که به بررسی و توضیح آن می‌پردازیم. هنگامی که عدسی چشم انعطاف خود را از دست داده، سفت و سخت شده و دیگر مانند گذشته کارایی ندارد به آن پیرچشمی گفته می‌شود که با مشکلاتی نظیر عدم توانایی در خواندن و مشاهده اجسام در فاصله نزدیک بروز پیدا می‌کند.

اما هنگامی که اندازه عدسی چشم از حالت استاندارد خود کوتاه‌تر شود، مشکل دوربینی پدید می‌آید. این بیماری که با نام دیگر هایپروپیا نیز شناخته می‌شود یک اختلال و مشکل انکساری به شمار می‌رود که بیمار برای دیدن اجسام نزدیک دچار مشکل می‌شود. از مهمترین علائم دوربین بودن چشم می‌توان به: تاری دید، اشکال در دید اجسام نزدیک و تنبلی چشم اشاره کرد.

علائم پیر چشمی

در اکثر بیمارانی که با این مشکل مواجه می‌شوند، علائم این بیماری در حدود ۴۰ سالگی بروز پیدا می‌کند. این علائم اغلب موجب کاهش تدریجی توانایی در خواندن و کار کردن از فاصله نزدیک می‌شود. شایع‌ترین علائم پیر چشمی عبارتند از:

• خستگی چشم و سردرد بعد از خواندن و کارکردن از فاصله نزدیک
• دور نگه داشتن‌اشیاء برای تمرکز و فکوس روی آن‌ها
• احتیاج به نور زیاد برای خواندن از فاصله نزدیک
• مشکلات کلی برای تمرکز و دیدن‌اشیاء نزدیک
• عدم توانایی در خواندن حروف کوچک
• تنگ کردن چشم و سرگیجه

اگر یک یا چند مورد از علائم بالا را مشاهده کردید، بهتر است هرچه زودتر به پزشک مراجعه کرده تا معاینه و درمان شما آغاز شود.

انواع پیر چشمی

بیماری پیر چشمی انواع مختلفی دارد که قصد داریم در ادامه به بررسی تک‌تک آن‌ها بپردازیم تا متوجه شوید بهترین گیاهان دارویی برای درمان پیر چشمی چگونه عمل می‌کند.

پیر چشمی اولیه

اولین مرحله از بروز بیماری در اینجا رقم می‌خورد که فرد ممکن است در خواندن حروف ریز دچار مشکل شود.

پیرچشمی عملکردی

زمانی که احساس کنید در نزدیک بینی با مشکلات بیشتری درگیر هستید، وارد این مرحله از بیماری شده‌اید.

پیرچشمی مطلق

در این مرحله دیگر توان تمرکز و فکوس بر روی‌اشیاء نزدیک را نخواهید داشت.

پیرچشمی زودرس

اگر شما تا قبل از ۴۰ سالگی به این بیماری مبتلا شوید، دچار پیرچشمی زودرس شده‌اید.

پیرچشمی شبانه

هنگام بروز این نوع از بیماری، در نور کم نمی‌توانید بر روی‌اشیاء تمرکز کافی داشته باشید.

چه افرادی در معرض این بیماری قرار دارند؟

اصلی‌ترین عامل بروز این بیماری افزایش سن می‌باشد. اکثر افراد معمولاً تا ۴۰ سالگی مقداری از توانایی‌های خود در تمرکز کردن بر روی‌اشیاء نزدیک را از دست می‌دهند و این بیماری اغلب برای همه افراد ایجاد خواهد شد اما بروز علائم آن متفاوت است. افرادی که با مشکلاتی نظیر: کم خونی، بیماری قلبی عروقی، دیابت، مشکلات متابولیسم خون، ضربه یا بیماری چشمی، نارسایی عروقی و… درگیر هستند، بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند.

راه های پیشگیری از پیرچشمی

بیماری پیرچشمی نیز مانند بسیاری از بیماری‌ها، راه‌هایی برای پیشگیری از ابتلا به آن وجود دارد. درست است که با بالا رفتن سن این مشکلاتی به بار خواهند آمد و درمان گیاهی پیر چشمی می‌تواند در بهبود آن موثر باشد اما شما می‌توانید با انجام راهکار‌هایی سلامت چشم خود را افزایش دهید و روند بروز این بیماری را کندتر کنید. برای جلوگیری از ایجاد این بیماری و افزایش سلامت چشم رعایت نکات ذیل مؤثر خواهد بود.

• استفاده از عینک آفتابی موجب محافظت در برار اشعه‌های مضر فرابنفش خواهد بود.
• ورزش کردن از دیگر راه‌های مؤثر برای افزایش سلامت چشم است.
• از رژیم غذایی سالم که شامل سبزیجات باشد را استفاده کنید.
• نور کافی تأثیر زیادی در کاهش خستگی چشم دارد.
• به میزان کافی آب بنوشید تا بدنتان هیدراته بماند.
• از استعمال دخانیات به ویژه سیگار دوری کنید
• از مصرف نوشیدنی‌های الکی پرهیز کنید.
• سالانه چشمتان خود را معاینه کنید.

روش های درمان پیرچشمی

توجه به اینکه قابل توجه است که بیماری پیرچشمی درمان قطعی نخواهد داشت اما می‌توانید برای اصلاح بینایی خود گزینه‌ها و راه‌های مختلفی را امتحان کنید. انجام ورزش، استفاده از عینک‌ها، استفاده از لنز و جراحی از مهمترین راه‌های درمان این معضل هستند.

درمان با ورزش

• برای ورزش دادن چشم‌ها نیز مانند ورزش‌های فیزیکی نیاز به گرم کردن دارید. برای این کار ابتدا چشم‌های خود را ببندید و ۱۵ بار در جهت عقربه‌های ساعت چرخانده و سپس عکس این کار را انجام دهید و چشم‌ها را باز کرده و تمرکز کنید.
• برای شروع ورزش می‌توانید پلک زدن را آغاز کنید. با هر بار پلک زدن رطوبتی ایجاد شده که باعث آرام شدن چشم می‌شود. اگر احساس خستگی می‌کنید چهار تا پنج ثانیه دائم پلک بزنید.
• چشم‌هایتان را ببندید و روی نفس‌هایتان تمرکز کنید تا دوباره سرحال شوید. به مدت دو دقیقه از بینی نفس بکشید و بازدم را از دهانتان خارج کنید و سپس بدون تمرکز کردن چشم‌هایتان را باز کنید و این عمل را حداقل سه مرتبه انجام دهید.
• یکی از بهترین راهکار‌ها این است که بر نوک بینی خود تمرکز کرده و چشم‌هایتان را متقاطع کنید. در ادامه نگاهتان را به سمت یک شیء بیندازید و سپس دومرتبه به نوک بینی نگاه کنید. هنگام دم به نوک بینی و هنگام به‌اشیاء نگاه کنید.
• یکی دیگر تمرینات مفید این است که متنی را در فاصله ۷.۵ سامتی متری از چشم وارونه قرار دهید و به تک‌تک حروف کلمات خیره شوید.

انجام ورزش‌های فیزیکی نیز در بهبود سلامت چشم‌ها مفید است زیرا هنگامی که بدن ما قلب قوی دارد، جریان خون‌رسانی به دیگر اندام از جمله چشم بهتر شده و مواد مغذی زیادی به آن می‌رسد. بنابراین ورزش کردن را فراموش نکنید.

عینک های پیرچشمی

اگر برای رفع سایر مشکلات چشم از عینک استفاده می‌کنید، باید برای درمان پیرچشمی از عینک‌های مخصوص آن استفاده کنید.

عینک مطالعه

اگر با هیچکدام از اختلالات بینایی درگیر نیستید، استفاده از عینک مطالعه برای شما کافی است و برای مطالعه و انجام کار‌های نزدیک از آن استفاده کنید.

عینک دو کانونی

این نوع از عینک‌ها که اغلب برای بیماران پیرچشمی مناسب است دو نسخه متفات در یک لنز عینک دارد. در قسمت بالای لنز این عینک عدسی وجود دارد که برای دیدن‌اشیاء دور قرار گرفته است و لنز قسمت پایینی شما را در دیدن‌اشیاء نزدیک یاری می‌دهد.

عینک سه کانونی

این عینک‌ها دارای سه لنز مختلف هستند که برای دید نزدیک، وسط و دور مورد استفاده قرار می‌گیرند.

درمان پیشر با گیاهان دارویی

در ادامه این مقاله به بررسی راه‌های درمان این بیماری از طریق مصرف دارو‌های گیاهی در طب سنتی خواهیم پرداخت.

• عرق رازیانه

یکی از بهترین راهکار‌های درمان پیرچشمی با مصرف دارو‌های گیاهی استفاده از عرق رازیانه است. طبیبان طب سنتی متعقدند که مصرف عرق رازیانه برای افزایش بینایی بسیار مؤثر است. ترکیب عرق رازیانه با خطمی نیز بسیار مفید است و ترکیب این دو را بعنوان قطره چشم روزانه سه مرتبه استفاده کنید. توجه کنید که قبل از استفاده با پزشک متخصص مشورت کنید.

• زردچوبه

یکی از خواص درمانی این ادویه خوش رنگ، افزایش بینایی چشم می‌باشد و در درمان گیاهی پیر چشمی موثر است. در حقیقت استفاده از زردچوبه مانع از اکسید شدن عدسی‌های چشم می‌شود. علاوه بر این خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی این گیاه در درمان بیماری‌های چشم بسیار مؤثر است.

• زعفران

یکی از بهترین گیاهان دارویی برای درمان پیر چشمی، مصرف زعفران موجب تقویت دید چشم شده و از این رو در درمان و جلوگیری از بروز پیرچشمی مؤثر است. پزشکان طب سنتی متعقدند که استفاده از زعفران یک گزینه مناسب در درمان پیرچشمی به حساب می‌آید. می‌توانید از زعفران در غذا و یا از دمنوش‌های آن استفاده کنید.

• سرمه

استفاده از سرمه در طب سنتی توصیه فراوانی شده است. سرمه تأثیر غیر قابل انکاری در تقویت بینایی و پیشگیری از بیماری‌های چشمی نظیر پیرچشمی دارد. پزشکان استفاده از سرمه چهار مغز را برای حفظ سلامت چشم‌ها توصیه می‌کنند.

• سیب

سیب یکی از فوق‌العاده‌ترین میوه‌ها به شمار می‌رود که دوای هر دردی است. برای استفاده از سیب در درمان بیماری پیرچشمی کافیست مقداری از آن را رنده کرده و با عرق بیدمشک، گلاب، تخم شربتی، عرق رازیانه، زعفران دم کرده و اندکی عسل اضافه کنید. مصرف معجون به دست آمده باعث افزایش نور و بینایی چشم‌های شما خواهد شد.

• عرق کاسنی

استفاده از عرق کاسنی برای جلوگیری از کاهش دید در افراد کهنسال بسیار مفید است.

کلام آخر

همانطور که پیش‌تر عنوان کردیم درمان قطعی برای بیماری پیرچشمی وجود ندارد اما استفاده از راهکار‌هایی که در بالا توضیح داده شد، قطعاً می‌توانید فرآیند ابتلا و شدت بیماری را کاهش دهد و در راه بهبود وضعیت‌تان به شما کمک کند.