درمان ديابت با سوپرفود
1402/11/07 مقالات آموزشی
بیماری دیابت
دیابت یک بیماری مزمن است که با افزایش میزان قند (گلوکز) در خون همراه است. قند خون یک منبع اصلی انرژی برای بدن است که توسط هورمون انسولین کنترل میشود. انسولین توسط پانکراس تولید میشود و وظیفه آن کاهش میزان قند خون به سلولهای بدن و افزایش ذخیره آن در کبد و عضلات است.
در دیابت، انسولین به نحوی مختلف کار نمیکند یا به میزان کافی تولید نمیشود. این موضوع باعث افزایش میزان قند خون و ایجاد مشکلات جدی در سلامتی میشود.
انواع دیابت:
دیابت نوع 1
دیابت نوع 2
دیابت بارداری
پیش دیابت
دیابت بی مزه
دیابت نوع 1
این بیماری،نوعی اختلال خود ایمنی شناخته می شود در این وضعیت سیستم ایمنی بدن به سلول های تولید کننده ی انسولین در لوزالمعده حمله میکند و توانایی بدن درتولید انسولین را از ببن می برد و هورمونی به نام انسولین در بدن وجود ندارد که بخواهد قند رابه سمت سلول های بدن .هدایت کند.این نوع مرض قند مادرزادی بوده و به همین دلیل کودکان بیشتر دیده میشود
دیابت نوع 2
در دیابت نوع دوم،انسولین دربدن وجود دارد اما به وظیفه خود به درستی عمل نمی کند. این بیماری بسیار شایع تر از نوع اول است،این بیماری به طور مستقیم با سبک زندگی و رژیم غذایی در ارتباط است.
دیابت باردار:
دیابت بارداری معمولا در ماه های آخر بارداری اتفاق می افتد. بروز آن بیشتر با تغییرات هورمونی در ارتباط است.هورمون هایی که توسط جفت تولید می شود به طور خاص بر روی انسولین تاثیر گذاشته و عملکرد آن مختل می کنند.
دیابت بی مزه:
نوعی بیماری مادر زادی است که به دلیل اختلال در غدد درون ریز ایجاد می شود. این بیماری با تشنگی زیاد و تولید بیش از حد ادرار رقیق همراه است و برای آن درمانی وجود ندارد.این اختلال در اثر فقدان هورمون ادراری (وازوپرسین) یا مسدودسازی عملکردآن ایجاد می گردد.
تفاوت دیابت نوع یک با دیابت نوع دو:
در نوع اول بدن اصلا قادر به تولید انسولین نیست و در دیابت نوع دوم بدن قادر به تولید انسولین است اما مقاومت در برابر آن وجود داردیعنی این هورمون نمی تواند عملکرد طبیعی داشته باشد.افرادی که دیابت نوع اول مبتلا هستن علائم را با سرعت و شدت بیشتری تجربه خواهند کرد و در دیابت نوع دو به آرامی و در طی چندین سال بروز می کنند.
علائم دیابت میتواند شامل:
ادرار کردن بیش از حد
تشنجهای عضلانی
خشکی دهان
افزایش گرسنگی و افت وزن
خستگی و ضعف عمومی
تغییرات در دید
عوامل خطر دیابت شامل:
ژنتیک و سابقه خانوادگی
چاقی و کمفعالیتی
سن بالا
فشار خون بالا
سابقه دیابت در بارداری
تأثیرات بلندمدت دیابت:
مشکلات قلبی و عروقی
مشکلات کلیوی
مشکلات دید و عینک نوری
زخمها و عفونتهای پوستی، به ویژه در اطراف پاها
مدیریت دیابت شامل تغییرات در سبک زندگی (تغذیه مناسب و فعالیت بدنی)، داروها (اگر لازم باشد) و کنترل دقیق قند خون میشود.
مدیریت دیابت:
1. سبک زندگی سالم: تغذیه مناسب: مصرف غذاهای با شاخص گلیسمیک پایین، میوهها، سبزیجات، میانوعدههای سالم و محدودیت مصرف قندها.
ورزش منظم: فعالیت بدنی مرتب که میتواند به بهبود حساسیت به انسولین و کنترل وزن کمک کند.
2. کنترل قند خون: اندازهگیری منظم: استفاده از گلوکومتر برای اندازهگیری مرتب قند خون و پیگیری دقیق میزان قند در طول روز.
تنظیم داروها: ممکن است نیاز به داروهای خوراکی یا تزریق انسولین باشد.
3. پیگیری پزشکی منظم: مراجعات دورهای: برنامهریزی مراجعات متناسب با وضعیت هر فرد با پزشک و تیم درمانی.
تغییرات در درمان: بررسی و تنظیم داروها و رژیمها با توجه به نتایج آزمایشها و تغییرات در وضعیت سلامت.
پیشگیری از دیابت:
حفظ وزن سالم:
مدیریت چاقی کاهش وزن در صورت چاقی و حفظ وزن سالم.
فعالیت بدنی انجام ورزش منظم و فعالیتهای بدنی.
تغذیه مناسب:
رژیم غذایی متنوع مصرف تنوع غذایی با تاکید بر میوهها، سبزیجات، مواد غذایی با فیبر و کمچربی.
کنترل مصرف قندها مصرف قندهای پرفیبر و معتدل، کاهش قندها با شاخص گلیسمیک بالا.
مانیتورینگ علائم:
توجه به نشانهها:شناسایی نشانههای دیابت مثل ادرار کردن بیش از حد، عطسه مکرر، خشکی دهان و...
درمان دیابت با سوپرفود NBS:
با خوب کار نکردن غده پانکراس یا لوزالمعده دیابت به وجود می آید چرا که بدن در تولید انسولین با مشکل مواجه است.سوپر فود قند موجود در بدن رو به شکل نرمال نگه می دارد و در راستای عملکرد لوازالمعده کار شایانی انجام می دهد.این امر باعث تنظیم میزان قند خون شده و بیمار نتایج خوبی به دست می آورد.
البته اینم در نظر داشته باشبد معمولا دیابت نوع یک خود ایمنی هست و ممکنه در ابتدای مصرف سوپر فود قند بالا بره که مشکلی ایجاد نمیشه و درست میشه.
تعداد بازدید : 134
نظرات دیگران؛