پارکینسون
1402/11/18 بیماری های عصبی
در کل روند بیماری پیشرونده می باشد و با گذشت زمان معمولا وضعیت حادتر می شود. در کل می توان گفت روند این بیماری اغلب اوقات کند است و چندین سال به طول می انجامد. نهایتا این بیماری منجر به کاهش تدریجی عملکرد فرد می گردد، اما با داشتن روند درمانی مناسب فرد می تواند یک زندگی عادی را تجربه کند.
دلیل معیوب شدن سلول ها، به طور دقیق مشخص نشده است. اما بیشتر متخصصین این حوزه تصور می کنند که این بیماری در اثر برخی عوامل ژنتیکی و محیطی امکان بروز پیدا می کند. محققان در حال حاضر در حال انجام مطالعات برای اثبات علمی علت های احتمالی این بیماری مانند برخی سموم موجود در محیط زندگی هستند. می توانید برای درمان بیماری پارکینسون به پزشک مغز و اعصاب گفت و گو کنید.
پارکینسون چیست؟
از شایع ترین بیماری های مخرب اعصاب می توان بیماری پارکینسون (Parkinson’s Disease) یا PDرا نام برد. در این بیماری نورولوژیک فرد مبتلا به تدریج برخی توانایی های خود از جمله توانایی های جسمی و روحی خود را از دست می دهد.
این بیماری بعد از بیماری آلزایمر در فهرست معمول ترین بیماری های تخریب کنندگ ی اعصاب دسته بندی می شود. در صورتی که فرد به پزشک مراجعه نکند و یا راهکارهای درمان را درست انجام ندهد، سرعت روند بیماری افزایش می یابد و علائم آن بیشتر می شود.
لازم به ذکر است که در کل سیر بیماری پارکینسون پیشرونده می باشد و با گذشت زمان معمولا وضعیت حادتر می شود. در کل می توان گفت روند این بیماری اغلب اوقات کند است و چندین سال این روند به طول می انجامد. نهایتا این بیماری منجر به کاهش تدریجی عملکرد فرد می گردد، اما با داشتن روند درمانی مناسب فرد می تواند یک زندگی عادی را تجربه کند.
همان گونه که اطلاع دارید مغز یک بخش مهم از سیستم اعصاب هر فرد می باشد که خود آن نیز از قسمت های مختلفی تشکیل شده است. یکی از این بخش ها ساقه ی مغز است که در بخش پایینی مغز واقع شده است. ساقه ی مغز نیز دربرگیرنده ی پل مغزی، مغز میانی و بصل النخاع است. در داخل ساقه ی مغز منطقه ای وجود دارد که در تنظیم حرکات بدن نقش دارد. این منطقه ی کوچک تحت عنوان ماده جسم سیاه شناخته می شود. در بیماری پارکینسون که یک اختلال عصبی می باشد، سلول های جسم سیاه تحت تاثیر قرار می گیرند. در نورون های تولیدکننده ی دوپامین یا دوپامینرژیک این منطقه ی خاص از مغز تولید دوپامین متوقف شده و در نتیجه دوپامین دارای یک کاهش کلی می شود.
مهم ترین نقش دوپامین در بدن، تنظیم حرکات بدن می باشد. دوپامین با ارسال سیگنال هایی به مغز اجازه ی حرکت به ماهیچه ها را می دهد. بنابراین کاهش دوپامین دلیل عمده ی بسیاری از علائم های بیماری پارکینسون در فرد مبتلا است.
عملكرد سوپرفود NBS بر روي پاركينسون:
بیماری پارکینسون و مرگ متاسفانه کمبود ریز مغذیها گسترش فوق العادهای در بین انسانها دارد وسبب اصلی اینهمه مشکلات وبیماریها کمبود صدها ریز مغذی میباشد پس عوارض اصلی همین الان با ماست یعنی کمبود وعدم توازن ریز مغذی ها که سبب اینهمه عوارض شده است .حال نقش اصلی سوپر فود NBS فراهم کردن کامل همه ریز مغذیها ومهمتر از ان ایجاد بالانس وتعادل بین انهاست که سبب معالجه انواع بیماریها ودردها میشود.یک پودر برای بیشتر بیماریها .بنابر این سوپر فود نه تنها هیچ عوارضی ندارد بلکه همه عوارضی که از کمبودریز مغذیها ومصرف داروهای شیمیایی ایجاد شده است را بر طرف میکند وسبب پاکسازی بدن از سموم وبیماریها میشود.پس بی خطر ترین وسالمترین وموثر ترین وارزانترین درمان بدون هیچ عوارضی در جهان سوپر فود NBS میباشد.
توضیحات آقای دکتر خلخالی در مورد بیماری پارکینسون:
نظرات کاربران بر عملکرد سوپرفود NBS:
علل به وجود آمدن بیماری پارکینسون
پارکینسون ارثی است؟
دلیل به وجود آمدن این عارضه و معیوب شدن سلول ها، به طور دقیق مشخص نشده است. اما بیشتر متخصصین این حوزه تصور می کنند که این بیماری در اثر برخی عوامل ژنتیکی و محیطی امکان بروز پیدا می کند. محققان در حال حاضر در حال انجام مطالعات برای اثبات علمی علت های احتمالی این بیماری مانند بالا رفتن سن و برخی سموم موجود در محیط زندگی هستند. ما در این بخش به بررسی برخی احتمالات می پردازیم.
دلیل اصلی از بین رفتن سلول های عصبی تولیدکننده ی دوپامین در این میان یک سوال اساسی می باشد. هنوز مشخص نشده است که از بین رفتن سلول های عصبی در رابطه با ایجاد این بیماری به چه صورت انجام می پذیرد. اما همان گونه که ذکر شد ترکیبی از عوامل محیطی و تغییرات ژنتیکی می توانند سبب بروز بیماری شوند.
در اولین مرحله به نظر می رسد وجود یک ژن غیر طبیعی در ژنوم افراد موجب بروز بیماری پارکینسون شود. البته لازم به ذکر است که همان گونه که در پیش از این اشاره کردیم مستندات کافی برای اثبات ارثی بودن این بیماری به دست نیامده است.
اغلب مواقع درصد کمی از افراد مبتلا به این بیماری، عارضه را از والدین و یا اقوام درجه یک خود به ارث می برند. ذکر این نکته حائز اهمیت است که افراد با سنین پایین تر که به این بیماری مبتلا می شوند با احتمال بیشتری بیماری با جنبه ی ارثی را دارا هستند. در برخی مواقع نیز بعضی افراد دچار علائمی مشابه پارکینسون می شوند، که با انجام آزمایشات مشخص می شود بیماری دیگری می باشد.
در کل می توان بیان کرد که عوامل ژنتیکی خطر ابتلا به پارکینسون را افزایش می دهند. اما در این میان برخی افراد نسبت به این بیماری حساس تر هستند و علائم بیشتری بروز می دهند، که علت آن همچنان مجهول می باشد. انتقال ژن های معیوب توسط والدین به فرزندان نیز می تواند از دیگر دلایل بروز این بیماری باشد. اگرچه به ارث رسیدن پارکینسون در یک خانواده از این طریق بسیار نادر است.
همان گونه که اشاره کردیم محققان بر این باورند که عوامل محیطی نیز بر این بیماری اثرگذار است. عواملی مانند علف کش ها در کشاورزی و سموم دفع آفات، آلودگی های هوا که در اثر ترافیک و یا عوامل صنعتی به وجود می آیند، می توانند اثر افزایشی بر ابتلا به پارکینسون داشته باشند.
علاوه بر موارد ذکر شده موارد نادری نیز وجود دارند که سبب ایجاد انواع خاصی از پارکینسونیسم می شود. پارکینسونیسم یک اصطلاح برای توصیف علائمی مانند لرزش، کندی حرکت و سفتی عضلات در افراد می باشد. پارکینسون را نیز می توان به عنوان شایع ترین نوع پارکینسونیسم نام برد. در اینجا در ادامه به انواع نادر دیگر با علل خاصی که سبب ایجاد آن می شود، اشاره می کنیم. اولین مورد پارکینسونیسم ناشی از دارو می باشد. در این موارد علائم پارکینسونیسم بعد از مصرف برخی داروها ایجاد می شوند. داروهای ضد روانپریشی یکی از مهم ترین داروها در ایجاد این علائم می شود. این علائم معمولا پس از قطع مصرف دارو رخ می دهد.
موارد بعدی برخی اختلالات پیشرونده در مغز می باشند. از این موارد می توان پیشرفت آتروفی پیشرونده سیستم های متعدد، فلج پیشرونده هسته ای و کورتیکوبازال دژنراسیون یا همان CBD که یک بیماری نادر، تخریب کننده سیستم اعصاب مرکزی و پیشرونده می باشد، می توان نام برد. بیماری های عروق مغزی که در اصل می توان گفت سکته های کوچکی که سبب مرگ در چندین بخش مختلف از مغز فرد می شوند، نیز از دیگر موارد نادر ابتلا به پارکینسونیسم می باشد.
بیماری پارکینسون در جوانان، میانسالان و سالمندان
این بیماری در اکثر مواقع در افراد بالای ۵۰سال بروز می یابد و با افزایش سن فرد، شیوع و علائم بیماری کم کم افزایش می یابد. لازم به ذکر است که در برخی موارد نشانه های بیماری در سنین زیر ۵٠ سال و در موارد بسیار نادری در افراد زیر ٢٠ سال نیز مشاهده می گردد. در این موارد به این پارکینسون جوانان اطلاق می شود.
اغلب موارد پارکینسون جوانان به دلیل اختلالات ژنتیکی است. البته لازم به ذکر است که جنبه ژنتیکی این بیماری نسبت به انواع بیماری های دیگر که مبحث ژنتیک در آن ها بسیار دخیل می باشد، دارای نقش بسیار ضعیف تری می باشد. به دلایل ذکر شده در اکثر مواقع غربالگری ژنتیکی کمتری برای بررسی ابتلا به این بیماری انجام می گردد.
علائم بیماری پارکینسون
علائم بیماری در افراد و شرایط مختلف متفاوت است و در اکثر مواقع همگام با روند بیماری پیشرفت میکند. اما میتوان گفت به دلیل اینکه سلولهای عصبی با روند کندی از بین میروند، معمولا شروع علائم زمانی آغاز میگردد که حدود ۸۰ درصد سلولهای عصبی فرد که در جسم سیاه واقع شدهاند، از بین بروند.
علائم پارکینسون همانگونه که گفته شد ممکن است در افراد متفاوت باشد، به این صورت این امکان وجود دارد که فردی در پیشرفتهترین حالت بیماری علائمی را که فرد دیگری در آغاز بیماری دارد، تجربه نکند. این بیماری دارای دو نوع علائم حرکتی و غیرحرکتی میباشد، که در ادامه به ذکر مهمترین این علائم میپردازیم.
لرزش یکی از بارزترین علائم پارکینسون میباشد که به مفهوم لرزیدن یا تکان خوردن دست و بازو و در برخی موارد نیز لرزش پا میباشد. از دیگر علائم میتوان به عدم تعادل یا ایجاد مشکل در هنگام راه رفتن، کندی حرکات فرد و انقباض و سفتی عضلات اشاره کرد.
میتوان گفت این بیماری به طور معمول با مشاهدهی بروز مشکل در عضلات بدن آغاز میگردد و سپس تا مرحلهی ایجاد مشکل در بلع فرد و همچنین بروز یبوست در فرد پیش میرود. در مراحل بعدی، ممکن است عضلات فک درگیر شده و فرد دچار لکنت شدید یا ناتوانی در بیان کلمات گردد.
بعضی اشخاصی که به این بیماری مبتلا میشوند نیز ممکن است در مراحل شدیدتر دچار دمانس یا زوال عقلی گردند. لازم به ذکر است که اولین علائم این بیماری در سالهای ۵۰ تا ۶۰ سالگی افراد و در مواردی در سنین کمتر مشاهده میشود.
- معمولا اولین نشانه بروز این بیماری لرزش جزئی یکی از دستان است.
- با گذشت زمان شخص مبتلا در عضلات خود احساس سفتی میکند و آنها را بهکندی میتواند حرکت دهد. برخی از بیماران در هنگام حرکت احساس درد دارند.
- تعادل نداشتن در صحبت کردن و نوشتن
- ریزش آب از دهان
- در مواقعی که بیماری شدت پیدا کند، شخص ممکن است دچار زوال عقل شود.
- مشکلات گوارشی مثل عفونت هلیکوباکتر پیلوری معده
- یبوست
لرزش دست در بیماری پارکینسون
از لرزش دست میتوان به عنوان شایعترین نشانهی بیماری که پیش از تمام علائم دیگر ظهور میکند نام برد. گرچه همهی افراد مبتلا لرزش دست را تجربه نمیکنند اما این اولین نشانه در اکثر افراد است که شخص و خانوادهاش متوجه آن خواهند شد.
لازم به ذکر است که نکتهای مهم با این مفهوم که هر شخصی دچار لرزش دست است، مبتلا به پارکینسون نیست، در این بین وجود دارد. مشاهده شده که در این بیماری معمولا یک سمت بدن، یک دست و یا یک پا درگیر و دچار لرزش میشوند. این لرزشها در هنگام خواب بسیار خفیف است و در بیشتر مواقع در زمان بیداری فرد مشاهده میشود.
با پیشرفت بیماری ممکن است لرزش به لبها، زبان و یا چانه فرد بیمار نیز سرایت کند. همچنین ممکن است این لرزش به دو سمت بدن وارد شود، اما در اغلب موارد لرزش تنها به یک سمت محدود شده است. ذکر این نکته حائز اهمیت است که فشارهای روانی، عطفی و همچنین جسمی میتوانند لرزش را تشدید کنند. موارد برعکس آن مانند؛
- استراحت
- آرامش
- خواب تحرک و فعالیت بدنی سبک نیز سبب کاهش و در مواردی قطع لرزش میگردند.
همان گونه که ذکر شد، با اینکه لرزش شایعترین و مهمترین علائم پارکینسون میباشد، اما نمیتوان گفت هر لرزشی از این بیماری نشات میگیرد. یکی از نشانههای تمایز لرزشها این است که لرزش پارکینسون به وسیلهی حرکتهای آرام التیام میگیرد، اما لرزشهای ناشی از موارد دیگر با تحرک شدت مییابند.
شایعترین لرزشی که وجود دارد لرزش ضروری است که هیچ ارتباطی با بیماری پارکینسون ندارد. البته لرزش ضروری قابل درمان میباشد و در اکثر موارد در مراحل ابتدایی با پارکینسون اشتباه گرفته میشود.
علائم بیماری پارکینسون جوانی
- یکی دیگر از رایجترین نشانههای اولیهی پارکینسون سفت شدن عضلات و احساس درد در آنها میباشد. معمولا این نشانه خود را با کاهش دادن میزان چرخش بازوی فرد در یک سمت بدن در هنگام راه رفتن نشان میدهد که دلیل اصلی ان انقباض عضلات میباشد.
- سفتی و انقباض عضلات عملکرد حرکتی فرد را کاهش میدهد. این سفتی میتواند خود را در بخشهای مختلف بدن از جمله عضلات صورت، گردن، پا و سایر بخشها نشان دهد. نهایتا این سفتی سبب احساس درد و ایجاد خستگی در فرد میشود و زندگی روزمره افراد را تحت تاثیر قرار میدهد.
- یکی دیگر از این موارد کندی فرد در هنگام حرکت است. وقتی که فرد در حالت استراحت باشد و یا در حال انجام یک حرکت آهسته باشد، به کندی میتواند حرکات بعدی خود را انجام دهد. به عنوان مثال افراد مبتلا به این بیماری به سختی از روی تخت و یا صندلی بلند میشوند.
- ایجاد ضعف در عضلات صورت و گلوی فرد نیز از دیگر علائم شایع ابتلا به این بیماری میباشد. این امکان وجود دارد که فرد هنگام صحبت کردن و یا غذا خوردن دچار مشکلات جدی شود. همچنین بروز خفگی، سرفه و یا عدم توانایی در کنترل آب دهان نیز به دلیل این ضعف عضلات رخ میدهند.
- حرف زدن در این افراد با وقفه صورت میگیرد و به صورت یکنواخت انجام میشود. علاوه بر این ضعف در عضلات صورت سبب میشود که شخص عکسالعملهای مناسب با موقعیت را نتواند با چهرهاش منتقل کند. به این عدم انتقال احساس از صورت و سرد و بیروح بودن فرد، اصطلاحا ماسک پارکینسون گفته میشود.
- به عنوان یکی دیگر از علائم میتوان عدم تعادل فرد و ایجاد مشکل در راه رفتن او را نام برد. فردی که به پارکینسون مبتلا است، به صورت قوز کرده، با گامهای کوچک و نزدیک به هم راه میرود و به سختی میتواند بدن خود را به سمتهای مختلف بچرخاند.
- این افراد در اکثر مواقع تعادل حرکتی ندارند و دارای مشکلات جدی در راه رفتن و انواع حرکات هستند. البته لازم به ذکر است که این مشکلات حرکتی تا مدتهای زیادی پس از شروع بیماری رخ نمیدهند . خود را نشان نخواهند داد.
- از آخرین علائم حرکتی افراد در بیماری پارکینسون میتوان به درجا خشک شدن فرد اشاره کرد، که در مراحل اولیهی بیماری شایع نمیباشد. در این حالت فرد به طور ناگهانی در موقعیت خود ثابت میشود و به مدت خیلی کوتاهی نمیتواند هیچگونه حرکتی داشته باشد. در اغلب مواقع این علائم در هنگام راه رفتن خود را نشان میدهند.
- تا اینجا به بحث درباره علائم حرکتی پرداختیم. اما در این بیماری تعدادی از علائم غیر حرکتی نیز بدن فرد را درگیر میکند. از این علائم میتوان مشکلات جسمی مانند یبوست و مشکلات روانی مانند اختلال در خواب و ایجاد افسردگی نام برد.
سطحهای مختلف و انواع بیماری پارکینسون
در مراحل اولیهی بیماری تحت درمان قرار گرفتن فرد، به کنترل علائم او کمک میکند ، اما در اغلب اوقات با پیشرفت بیماری شاهد کاهش تاثیر داروها بر روند پیشرفت هستیم. نشانههایی که در مراحل ابتدایی بیماری فرد را درگیر میکند، به طور معمول با ناتوانی شخص برای انجام فعالیتهای روزانه و کار کردن شخص همراه میباشد. در ادامه به بحث دربارهی انواع مراحل پارکینسون میپردازیم.
روند این بیماری را میتوان به سه مرحلهی؛
- ابتدایی
- میانی
- پیشرفته
- در مرحلهی اولیه فرد با لرزش در یک سمت بدن یا یک دست یا پای خود مواجه میشود. با پیشرفت بیماری در اغلب اوقات و نه به صورت دائم و همیشگی ممکن است لرزش به سمت دیگر بدن هم منتقل گردد. در این حالت فرد دچار ضعف، درد مفاصل و همچنین خستگی میشود.
- در مرحلهی میانی ممکن است با پیشرفت بیماری علائم حرکتی نیز شدت یابند. در این مرحله فرد دچار سفتی، کندی، ضعف و عدم هماهنگی در عضلات میشود. با این تفاسیر فرد دچار مشکل شده و نمیتواند کارهایی مانند نوشتن، مسواک زدن و اصلاح صورت خود را انجام دهد.
بروز تغییر در دست خط فرد نیز از تغییرات رایج در این مرحله از بیماری میباشد. فرد در این مقطع با مشکل عدم تعادل نیز مواجه است و همانگونه که اشاره کردیم در مواقع راه رفتن به جلو خم شده و قوز میزند و در برخی موارد، پای خود را روی زمین میکشد.
- آخرین مرحله، مرحلهی پیشرفتهی پارکینسون میباشد که این مرحله پس از چندین سال خود را نشان میدهد. بعد از سالها که فرد دارای علائمی مانند افزایش لرزش بدن و انقباضات عضلات است، مخصوصا اگر روند درمان را به طور دقیق طی نکند، مجبور به استفاده از ویلچر میشود و حتی در مواردی مجبور به بستری خواهد شد.
افرادی که به طور منظم داروهای خود را استفاده میکنند، امکان دارد که علائم مراحل پیشرفته را هیچگاه تجربه نکنند. اما این امکان وجود دارد که علائم حرکتی دیگری به سراغ آنها برود.
همچنین در برخی مراحل این نوسانات حرکتی نشان از این مساله است که فرد باید در روند درمان تغییرات دارویی داشته باشد. استفاده از دارو اگر بدون توجه و کنترل دقیق باشد، میتواند روند درمان بیماری را بسیار پیچیده کند.
از دیگر مشکلاتی که فرد ممکن است در مرحله پیشرفته تجربه کند، زوال عقلی است. در این حالت فرد با سردرگمی شبانه و گیجی مواجه میشود. همچنین ممکن است شخص بیمار حافظهی خود را از دست دهد. لازم به ذکر است که متاسفانه درمانهای موجود برای پارکینسون میتواند به بروز این مشکلات در فرد دامن بزند.
کنترل بیماری پارکینسون
باید اذعان داشت که راه شناختهشدهای برای جلوگیری از ابتلا به بیماری پارکینسون وجود ندارد. تحقیقات در این زمینه نشان میدهد که افرادی که از
- انواع میوهها و سبزیجات
- غذاهای سرشار از فیبر
- روغنهای حاوی امگا ۳
- همچنین ماهی استفاده میکنند میتوانند مقاومت بیشتری در برابر ابتلا به این بیماری داشته باشند.
همچنین لازم به ذکر است که با استفاده از:
- گوشت قرمز
- و فرآوردههای لبنی به میزان زیاد، میتواند به ایجاد بیماری کمک کند.
بنابراین در کل نمیتوان راه قطعی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری پیشنهاد داد. یکی از بهترین خوراکیهای برای افراد مبتلا به این بیماری ماهی میباشد.
درمان بیماری پارکینسون
- درمان پارکینسون میتواند به درمانهای پزشکی و دارویی، خانگی و طب سنتی دسته بندی شود. اکثر بیماران به منظور کنترل کردن علائم خود باید تحت درمان با دارو قرار بگیرند. داروها با بر سلولهای باقیمانده در جسم سیاه اثر گذاشته، آنها را تحریک میکنند تا دوپامین بیشتری تولید کنند. داروهایی با عنوان لوودوپا این نقش را بر عهده دارند.
- همچنین برخی دیگر از داروها با عنوان داروهای ضد کولینرژیک سبب مهار برخی از استیل کولینهای تولید شده میشوند. به همین دلیل این داروها بین مواد شیمیایی درون مغز تعادل برقرار میکنند. پزشک متخصص با تهیه یک برنامه اختصاصی برای هر فرد میتواند روند بیماری را کنترل کند.
- هنگام استفاده مداوم از داروها برای حفظ کیفیت زندگی، با پیشرفت بیماری بیمار دچار تغییر و تحول در پاسخ به درمان میشود که این فرآیند به نوسانات حرکتی معروف میباشد. در این هنگام متخصص مغز و اعصاب بر روی ساختارهای عمیق مغز فرد، کار انجام میدهند تا شرایط پارکینسون را تسکین دهند.
- روشی برای دستکاری عمیق مغز به نام DBS یا تحریک عمیق مغز وجود دارد که از الکترودهایی کوچک برای تامین نیروی الکتریکی استفاده میگردد و بخشهای عمیق مغز تحت تاثیر قرار میگیرند. این شکل از تحریک با کمک به ایجاد تعادل پیامهای کنترل، سبب سرکوب لرزش میشود.
- از درمانهای خانگی که به روند بهبود این بیماری کمک میکنند میتوان ورزش و تغذیهی سالم را نام برد. انجام یک ورزش منظم به فرد کمک میکند فرد مبتلا تعادل و هماهنگی در بدن خود برسد. رژیم غذایی خاصی برای افراد مبتلا توصیه نمیشود، اما استفاده از مواد غذایی حاوی فیبر، نوشیدن آب زیاد و میوههای سرشار از آنتی اکسیدان مثل اسفناج برای رژیم این افراد مفید میباشد.
- تای چی، یوگا و ماساژ نیز میتوانند به صورت درمانهای حمایتی انجام شوند. این درمانها به کاهش برخی علائم مانند خستگی، درد و افسردگی کمک بسزایی میکنند. از درمانهای موجود در طب سنتی نیز میتوان مصرف زیتون، روزانه ۱۴ عدد مغز بادام، قارچ گانودرما و … نام برد. علاوه بر درمانهای معمول برای پارکینسون، همچنین محققان بینشهایی را در مورد درمانهای نوظهور و تجربی PD ارائه میدهند.
درمان پارکینسون با طب سنتی ممکن است؟ + ۵ درمان گیاهی پارکینسون
بیماریهای مربوط به مغز و اعصاب برای فرد و اطرافیان او بسیار دردناک هستند. از جمله آنها باید از پارکینسون نام ببریم که در توان حرکتی شخص اختلال ایجاد میکند. متاسفانه علائم این بیماری بهتدریج مشخص میشود. معمولا شخص در ابتدای بروز این اختلال، در دست خود احساس لرزش خواهد کرد.
افراد زیادی از این بیماری رنج میبرند و تاکنون محققان روشهای متفاوتی را برای درمان پارکینسون ارائه دادهاند. متاسفانه داروهای شیمیایی که برای درمان این عارضه تجویز میشوند، عوارض جانبی زیادی دارند. یکی از بهترین روشها استفاده از درمان گیاهی پارکینسون است.
با این مقدمه در ادامه مطلب میخواهیم به بررسی روش درمان پارکینسون با طب سنتی بپردازیم. پس تا انتها همراه ما بمانید.
افزایش فشار خون و پارکینسون
چه عواملی در بروز پارکینسون موثر هستند؟
موارد زیر میتوانند شرایط ابتلا به پارکینسون را فراهم کنند:
- عوامل ژنتیکی
- عوامل محیطی
- استرس
- مواد سمی
- کمبود ویتامین E
- کمبود ویتامین B
- وجود تودههایی به اسم اجسام لوی (Lewy bodies) در مغز و جمع شدن پروتئین آلفا-سینوکلئین (Alpha-synuclein) در آنها
- سن
- جنسیت
باید خاطرنشان کنیم با آنکه ادعاهایی مانند درمان قطعی پارکینسون دکتر یاراحمدی وجود دارد، اما داروهای این بیماری تنها میتوانند به مدیریت علائم آن کمک کنند.
- سیاه دانه و درمان پارکینسون
سیاه دانه یکی از مفیدترین گیاهان برای درمان انواع بیماریها مثل پارکینسون، دیابت، تشنج و آسم است. باید بدانید که از نظر طب سنتی، پارکینسون جزو بیماریهایی است که ریشه در سردی بدن دارد و طبع گیاه سیاه دانه گرم است.
- افراد مبتلا به پارکینسون باید سر، مفاصل و پاهای خود را هر شب به روغن سیاه دانه اصل آغشته کنند تا پیشرفت بیماری آنها کنترل شود. همچنین مصرف خوراکی یک قاشق غذاخوری از این گیاه همراه با عسل و سرکه طبیعی در هر وعده غذایی توصیه میشود.
- زیتون و پارکینسون
زیتون یکی از بهترین خوراکیها برای درمان پارکینسون با طب سنتی است. بهتر است شخص درباره روش مصرف زیتون با دکتر پارکینسون مشورت کند. معمولا پزشکان توصیه میکنند تا این گروه از بیماران صبحها ۷ عدد زیتون را میل کنند. همچنین مصرف ۷ عدد انجیر هر شب قبل از خواب، ارده با شیره ۴ وعده در هفته، ۲۱ عدد مویز و ۱۴ عدد بادام درختی روزانه توصیه میشود.
- زنجبیل و درمان پارکینسون
زنجبیل گیاهی است که میتواند در تقویت و تحریک سیستم ایمنی بدن عملکرد مفیدی داشته باشد. این گیاه از ضعیف شدن مغز جلوگیری میکند و گردش خون را در آن افزایش میدهد. زنجبیل به عقیده برخی افراد موثرترین داروی گیاهی برای درمان پارکینسون است و میتوانید آن را بهصورت دمنوش یا در کنار غذا میل کنید.
- کندر و پارکینسون
فراموشی و زوال عقل یکی از عوارض پارکینسون است. کندر در تقویت حافظه و هوش تاثیر زیادی دارد. این گیاه میتواند از آسیب رسیدن به بخشهای مهم مغز جلوگیری کند. از طرفی کندر خاصیت آنتی اکسیدان دارد و ضدالتهاب است.
- دارچین و پارکینسون
دارچین جزو گیاهانی است که از آن بیشتر بهعنوان ادویه در غذاها بهره میبرند. این گیاه در کاهش پرتئینهایی که باعث آسیب رسیدن به سلولهای مغز میشوند موثر است و برای بهبود حال بیماران مبتلا به پارکینسون عملکرد مفیدی دارد.
رژیم غذایی بیماران پارکینسون چه تاثیری در سلامتی آنها دارد؟
این بیماری با کمبود سلولهای دوپامین بدن مرتبط است. به مین علت متخصص تغذیه مواد غذایی را به بیمار پیشنهاد میدهد که به افزایش طبیعی دوپامین کمک کنند. همچنین سایر علائم این عارضه مثل زوال عقل و سردرگمی ممکن است با رعایت رژیم غذایی پارکینسون و ورزش منظم بهبود یابند.
استرس تاثیر زیادی در زوال عقل دارد و غذاهای حاوی آنتیاکسیدان به کاهش استرس اکسیداتیو مغز کمک میکنند. یکی دیگر از علائم این بیماری یبوست است که میتوانید آن را با آگاهی از روش صحیح تغذیه پارکینسون و مصرف مکملهای فیبردار و پروبیوتیکها ار بین ببرید.
یکی از عناصری که در رژیم غذایی بیماران پارکینسونی نقش مهمی دارد، منیزیم است. این ماده معدنی میتواند گرفتگیهای عضلانی بیماران را بهطور قابل توجهی تسکین دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره روش صحیح تغذیه برای بیماری پارکینسون میتوانید با دکتر مغز و اعصاب مشورت کنید.
پارکینسون و تغذیه
بیشتر تحقیقات نشان میدهند که رژیم غذایی حاوی آنتیاکسیدان میتواند در محافظت از مغز و کاهش پیشرفت پارکینسون نقش داشته باشد. با بروز بیماری پارکینسون، مشکلاتی مانند از تعادل خارج شدن آنتیاکسیدانها و ترکیبات ناپایداری به نام رادیکالهای آزاد، رخ میدهد. غذاهای زیر حاوی مقدار زیادی آنتیاکسیدان هستند:
- آجیل: گردو، پسته
- توتها: زغال اخته، شاه توت، بلوبری، سنجد
- سبزیجات: گوجهفرنگی، فلفل، بادمجان، اسفناج، کلم پیچ
باقلا و پارکینسون
بسیاری از درمان شدگان پارکینسون در رژیم غذایی خود لوودوپا مصرف میکنند. این ماده در بعضی از داروهای مرتبط با این بیماری وجود دارد. البته تاثیر این ماده غذایی از نظر علمی هنوز بهطور کامل اثبات نشده است.
غذاهای حاوی امگا-۳
اسیدهای چرب امگا ۳ از انواع چربیهای سالم هستند که به بهبود عملکرد مغز کمک میکنند. این نوع چربی مفید در مواد غذایی مثل ماهی، سویا و لوبیا قرمز وجود دارد.
غذاهای غنی از مواد مغذی برای بیماران پارکینسون
معمولا افراد مبتلا به این بیماری با کمبود بعضی ویتامینها مواجه هستند. شما میتوانید برای آگاهی از کمبود ویتامینها و مواد مغذی بدنتان نتیجه آزمایش خود را به متخصص تغذیه نشان دهید تا بهتر شما را راهنمایی کند. در رژیم غذایی بیماران پارکینسون بهتر است حتما مواد مغذی زیر وجود داشته باشد:
- آهن: اسفناج، گوشت گاو، غلات صبحانه غنی شده
- ویتامین B1: لوبیا، عدس، نخود، لوبیا
- روی: گوشت قرمز، مرغ
- ویتامین D: ماهی قزل آلا، لبنیات
- کلسیم: برگ سبزیجات، سویا، لبنیات
ماست در رژیم غذایی بیماران پارکینسون
ماست حاوی دی لاکتیت و گلیکولیت است که این مواد نقش مهمی در طول عمر سلولهای عصبی دارند. مصرف ماست به عقیده بسیاری از متخصصان در بهبود علائم پارکینسون موثر است.
- دارچین و پارکینسون
تحقیقات نشان دادهاند که دارچین تغییرات مغزی بیماران پارکینسونی را بهطور قابل توجهی متوقف میکند. دارچین در بهبود عملکرد مغز این بیماران و مهارتهای حرکتی آنها موثر است.
- سیاه دانه و پارکینسون
سیاه دانه یک ماده غذایی بسیار مفید است که از آن بهصورت ادویه و روغن استفاده میکنند. از روغن سیاه دانه بهطور موضعی برای رفع نقص حرکتی قسمتهای مختلف بدن استفاده کنید.
میوه مفید در رژیم غذایی بیماران پارکینسون
میوهها حاوی ویتامین و آنتیاکسیدان هستند. همچنین شراب برای پارکینسون میتواند برای بیماران مبتلا به پارکینسون مفید باشد. آنتیاکسیدان موجود در شراب از پیشرفت اختلالات حرکتی جلوگیری میکند.
غذاهای مضر برای پارکینسون چیست؟
زمان تغذیه بیماران پارکینسون بهتر است از مصرف مواد غذایی حاوی چربی اشباع شده پرهیز شود. از جمله:
- گوشت گاو
- کره
- پنیر
- روغن درخت خرما
- غذاهای سرخ شده
- فست فود
معمولا بیماران پارکینسونی در جویدن و حرکت کردن مشکل دارند. بههمین علت بهتر است از مصرف غذاهایی که جویدن آنها سخت است، خودداری کنند. موارد بالا نیز بهتر است از رژیم غذایی بیماران پارکینسون حذف شود.
آیا غذاهای کنسرو شده برای بیماران پارکینسون مضر هستند؟
بله، توصیه میکنیم از مصرف غذاهای کنسرو شده، نوشابه، سوسیس، کالباس و نوشیدنیهای حاوی قند مصنوعی بپرهیزید.
پارکینسون یکی از بیماران مهم عصبی است که اگر حداقل دوتا از علائم جدی آن را تجربه میکنید، باید برای درمان به پزشک مراجعه کنید. از طرف دیگر بهعنوان بیمار باید رژیم غذایی خاصی داشته باشید که در مطلب بالا به نکات لازم در این خصوص اشاره کردیم.
تعداد بازدید : 154
نظرات دیگران؛