درمان گوارش با سوپرفود
1402/11/25 مقالات آموزشی
بیماری گوارشی
بیماریهای گوارشی به هر نوع اختلال یا مشکلی در سیستم گوارش اشاره دارند. سیستم گوارش مجموعهای از اعضا و عملکردهایی است که در هضم غذا و جذب مواد غذایی نقش دارند. این عملکردها از دهان شروع شده و تا رکتوم (قسمتی از روده ضخیم) ادامه دارد. بیماریهای گوارشی میتوانند موارد مختلفی از جمله التهابات، عفونتها، سوء هضم، عیوب ساختاری یا خلل در عملکرد اندامهای گوارشی باشند.
تعداد زیادی از بیماریهای گوارشی وجود دارد، اما در زیر به تعدادی از شایعترین آنها اشاره میشود:
- زخم معده (پپتیک زخم):
این بیماری با آسیب به لایههای داخلی معده و گاهی روده شروع میشود. مواردی مانند استرس، استفاده زیاد از داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs)، و عفونت با باکتری Helicobacter pylori میتوانند عوامل ایجادکننده باشند.
- علائم تناوبی روده (تناوب یا دیسفانکشن گوارشی):
شامل مشکلاتی چون دیسفانکشن گوارشی (IBS)، کلیتیس التهابی، و برخی از اختلالات دیگر که با تغییرات در فعالیت روده و علائمی مانند اسهال یا یبوست همراه هستند.
بیماریهای کبدی:
مثل سیروز کبد یا التهاب کبدی میتواند سبب اختلال در عملکرد گوارش شود.
- سندرم روده تحریکپذیر (IBD):
این شامل دو بیماری مهم است: کلیتیس التهابی (UC) و بولیتس.
- عفونتهای گوارشی:
ممکن است ناشی از باکتریها، ویروسها یا انگلها باشد و علائمی همچون اسهال، استفراغ، و تب ایجاد کند.
- یکی از رایج ترین مشکلات گوارشی ریفلاکس معده هستش.
علائم
- دردیا سوزش در ناحیه بالای شکم
- ترش کردن
- درد شبیه به درد قلب
- حالت تهوع
- درد در قفسه سینه و ...
چه عواملی باعث ایجاد مشکلات گوارشی میشود؟
- رژیم لاغری نادرست
- پرمشغله بودن و گرفتاری بیش از حد
- کم آب نوشیدن در طول شبانه روز
- نوشیدن آب همراه غذا یا بلافاصله قبل یا بعد غذا
- غذاهای سرخ کرده و چرب
- گرمازدگی
- ورزش ناکافی
- کم تحرکی روده
علائم مشکلات گوارشی
- اسهال
- یبوست
- حالت تهوع و استفراغ
- درد ناحیه شکم
- گرفتگی روده
- خون ریزی
- نفخ
- مشکلات بلع
- افزایش یا کاهش وزن
درمان مشکلات گوارشی
- روز را با آب گرم و لیمو آغاز کنید
- چای بنوشید
- دریافت فیبر
- ورزش کنید
- مصرف مکمل غذایی
درمان مشکلات گوارشی با سوپر فود NBS
محصول سوپر فود NBSسرشار از ریز مغذی هاست که باعث سم زدایی و افزایش متابولیسم بدن و تقویت سیستم ایمنی می شود که خیلی میتونه به تقویت سیستم گوارشی کمک کند. سوپر فود تغییر خوبی در واکنش گوارشی انسان دارد و کنترل کننده عملکرد سیستم گوارش هست سوپر فود با دارا بودن فیبر کافی و ویتامین ب مورد نیاز کار روده بزرگ را تسهیل می کند و روز به روز مشکلات گوارشی و یبوست رفع می شود.
تعداد بازدید : 177
نظرات دیگران؛