پروستات چیست؟ علائم، درمان‌ها و مشکلات پروستات

 

پروستات چیست؟

پروستات بخشی از دستگاه تناسلی مردان است که درست در زیر مثانه و جلوی راست روده قرار دارد. اندازه آن تقریباً به اندازه یک گردو است  و مجرای ادراری را احاطه می کند، مجرای لوله مانندی که ادرار و منی را از طریق آلت تناسلی حمل می کند.

عملکرد اصلی پروستات تولید و حاوی مایعاتی است که بخشی از مایع منی را تشکیل می دهد، ماده ای که در طی انزال به عنوان بخشی از پاسخ جنسی مردانه ساطع می شود. این مایع پروستات از نظر ظاهری کمی قلیایی، شیری یا سفید است. قلیایی بودن مایع منی به خنثی کردن اسیدیته مجرای واژن کمک می کند و طول عمر اسپرم را افزایش می دهد.

پروستات با افزایش سن افراد همچنان به بزرگ شدن ادامه می‌دهد که می‌تواند منجر به وضعیتی به نام هیپرتروفی خوش‌خیم پروستات (BPH) شود که در آن مجرای ادرار مسدود می‌شود. BPH یک بیماری شایع مرتبط با افزایش سن است و با خطر بیشتر ابتلا به سرطان پروستات ارتباطی ندارد.

اختلالات پروستات شامل بزرگ شدن، التهاب، عفونت و سرطان است. سرطان پروستات زمانی شروع می شود که سلول های سالم در پروستات تغییر می کنند و خارج از کنترل رشد می کنند و تومور را تشکیل می دهند. بسیاری از تومورهای پروستات به سرعت به سایر قسمت‌های بدن گسترش نمی‌یابند و بسیار آهسته رشد می‌کنند و اغلب علائم یا مشکلاتی برای سال‌ها یا همیشه ایجاد نمی‌کنند.

بزرگی پروستات چیست؟

پروستات بزرگ در مردان با سنین بالا، یک بیماری بسیار شایع است، به‌طوری که نیمی از مردان بالای ۵۰ سال دچار این عارضه می‌شوند. غده‌ی پروستات در حالت عادی چیزی حدود ۲۰ گرم وزن دارد، اما در صورت بروز عارضه‌ی پروستات بزرگ، این غده ممکن است تا ۲۰۰ گرم هم بزرگ شود. البته میزان بزرگ شدن پروستات در هر فرد متفاوت خواهد بود و گاهی میزان بزرگ شدن پروستات، در حد اندازه‌ی میکرو باقی می‌ماند.

پروستات بزرگ نشانه چیست؟

پروستات بزرگ نشانه‌ی رشد سلولی بیش از اندازه‌ی غده‌ی پروستات است. این مشکل به خودی خود خطرناک نیست و با تجویز دارویی یا روش جراحی، درمان می‌شود. پروستات بزرگ در صورتی که موجب تنگی مجرای ادراری شود، می‌تواند موجب مشکلات کلیوی گردد.

نشانه های بیماری پروستات بزرگ:

• کامل تخلیه نشدن ادرار
• تکرر ادرار
• سوزش و سختی در دفع ادرار
• تاخیر در دفع ادرار
• احساس فشار بیش از حد در زمان ادرار
• بی‌اختیاری ادرار
• کاهش فشار جریان ادرار
• عوارض پروستات در صورتی که بیماری پیشرفته باشد:
• سنگ مثانه
• بیماری‌های کلیوی
• ادرار خونی
• سرطان پروستات
• بزرگی پروستات خوش خیم

چرا پروستات بزرگ میشود؟

همان‌طور که گفتیم، بزرگی پروستات در مردان بالای ۴۵ سال، به وفور رخ می‌دهد و هر چه عامل سنی افزایش یابد، ریسک بروز این بیماری نیز بیشتر است. علت بزرگی پروستات، بجز شرایط سنی، به شرایط فیزیکی فرد نیز برمی‌گردد. البته رابطه‌ی میان افزایش سلولی پروستات یا همان پروستات بزرگ با شرایط محیطی مثل ورزش و تغذیه، همچنان مورد بحث است.

عوارض پروستات بزرگ

از آنجا که پروستات در زیر مثانه قرار دارد، پروستات بزرگ به مجرای ادرار فشار می‌آورد که همین موجب اختلال در دفع ادرار می‌شود. معمولاً افرادی که دچار این عارضه می‌شوند، با عوارضی مثل مشکل در دفع ادرار، تاخیر در دفع، تکرر ادرار، سوزش هنگام دفع ادرار، قطع شدن ادرار و یا کامل تخلیه نشدن ادرار مواجه می‌شوند.  این عوارض باعث بالا رفتن ریسک بیماری‌های عفونی مجرای ادرار نیز می‌شود. به همین دلیل، بزرگی پروستات زمانی که به اختلال در دفع ادرار منجر شود، ممکن است با بیماری‌های مجرای ادرار و بیماری‌های کلیه همراه شود که در این شرایط، فرد حتماً باید به دکتر جراح پروستات رجوع کند.

آیا پروستات بزرگ همان سرطان پروستات است؟

پروستات بزرگتر از حد طبیعی در سنین بالا را پروستات خوش خیم یا هایپرپلازیای پروستات (BPH) می‌گوییم. باید توجه کرد که بزرگی پروستات با سرطان پروستات تفاوت دارد. اما این دو می‌توانند با یکدیگر هم همراه شوند. در واقع با بروز پروستات بزرگ، شرایط به سمت بروز بیماری‌های وخیم‌تر از جمله سرطان پروستات پیش می‌رود. در صورتی که درمان در زمان مناسب انجام نگیرد، ممکن است غده‌ی پروستات درگیر سرطان شود. البته تشخیص این موضوع بر عهده‌ی پزشک و با انجام آزمایشات تخصصی خواهد بود.

بزرگی پروستات در جوانان

همان‌طور که گفتیم، بزرگی پروستات از جمله عارضه‌هایی است که ارتباط مستقیمی با افزایش سن دارد. به طوری که مردان با سن بالای ۴۰ سال، در معرض آن قرار دارند، اما گاهی دیده می‌شود که آقایان جوان نیز با این مسئله روبرو می‌شوند.  گرچه احتمال بروز بزرگی پروستات در سنین جوان کم است، اما تحت تاثیر عواملی مثل ژنتیک، رژیم غذایی و داشتن اضافه وزن، ممکن است با این عارضه در جوانان نیز روبه‌رو شویم.

در صورت بروز بزرگی پروستات در سنین زیر ۴۰ سال، تا زمانی که مشکل خفیف باشد، می‌توان درمان را به تعویق انداخت. البته این به معنای عدم مراقبت‌های پزشکی نیست. انجام معاینات سالانه توسط دکتر کلیه همچنان ضروری خواهد بود، اما در صورتی که بیمار با مشکل در دفع ادرار یا سوزش ادراری مواجه نباشد، با نظر پزشک می‌توان درمان را به سنین بالاتر موکول کرد.

آیا زنان هم میتوانند به سرطان پروستات مبتلا شوند؟

خیر، زنان نمی‌توانند به سرطان پروستات مبتلا شوند، زیرا پروستات تنها در بدن مردان وجود دارد. پروستات یک غده تناسلی است که در مردان در نزدیکی مثانه و مجرای ادرار قرار دارد و نقش مهمی در تولید مایع منی ایفا می‌کند. بنابراین، سرطان پروستات فقط مختص مردان است.

با این حال، زنان ممکن است مشکلاتی مشابه در سیستم تناسلی خود مانند سرطان رحم، سرطان تخمدان یا سرطان پستان داشته باشند که با سرطان پروستات متفاوت هستند. علائم این سرطان‌ها نیز متفاوت است و نیاز به تشخیص و درمان خاص خود دارند. اگر زنان احساس درد یا مشکلات مشابه علائم پروستات را تجربه کنند، بهتر است با پزشک مشورت کنند تا علت آن شناسایی شود.

تاثیر پروستات بر روابط زناشویی

سرطان پروستات می‌تواند تأثیر زیادی بر رابطه زناشویی افراد داشته باشد. مشکلاتی مانند درد، اختلالات جنسی و کاهش اعتماد به نفس ممکن است به‌دنبال تشخیص سرطان پروستات بروز کنند. درمان پروستات به‌ویژه در مراحل اولیه سرطان می‌تواند به حفظ روابط زناشویی کمک کند. مشاوره و درمان‌های حمایتی نیز می‌توانند در بهبود رابطه زناشویی افراد مبتلا به سرطان پروستات مؤثر باشند.

درمان پروستات بزرگ شده

درمان پروستات بسته به مشخصات بیماری و فرد بیمار، متفاوت خواهد بود. در واقع دکتر سرطان پروستات با توجه به سن بیمار و علائم بیماری، درمان مناسب را تجویز خواهد کرد. اما به طور کلی، پروستات بزرگ از طریق جراحی، درمان سرپایی در مطب و یا با تجویز دارو، قابل درمان است.

• جراحی پروستات بزرگ

جراحی موثرترین روش درمان پروستات بزرگ است اما همیشه بهترین درمان نیست. پزشک در مرحله‌ی اول، در صورتی که نیاز به درمان فوری نباشد، از روش‌های کمتر تهاجمی استفاده می‌کند. اما در زمانی که سن بیمار بالاست و فرد کهنسال محسوب می‌شود، نمی‌توان از درمان‌های زمان‌بر استفاده کرد و پزشک تصمیم می‌گیرد که از طریق جراحی، به درمان سریع پروستات بزرگ بپردازد.  جراحی پروستات نیز مثل همه‌ی جراحی‌ها دارای دوره‌ی نقاهت و عوارض مخصوص به خود است. بی‌اختیاری ادرای و مشکل در نعوظ، از جمله عوارض موقتی جراحی پروستات هستند.

• درمان سرپایی پروستات بزرگ در مطب

در صورتی که بیمار علائم ناراحت‌کننده و درد داشته باشد، پزشک می‌تواند از طریق برخی روش‌های درمانی، در مطب اقدام به درمان کند. این روش، نسبت به جراحی، عوارض کمتری دارد و گاهی دکتر پروستات آن را به جراحی ترجیح می‌دهد.

یکی از این روش‌ها، ترموتراپی با پرتو یا TUMT است. در این روش پزشک، از طریق دستگاه مایکرویو مخصوص، به قسمت‌های مورد نظر از بدن، گرمای کنترل‌شده‌ای وارد می‌کند. از طریق گرما، انسداد مجاری ادرار و سایر مشکلات ادراری کاهش پیدا می‌کند.  این درمان ممکن است توسط پزشک چندین بار تکرار شود تا عوارض بیماری کاملاً کاهش یابند. دکتر پروستات درمان TUMT را در مطب انجام می‌دهد و برای آن تنها به بی‌حسی موضعی نیاز است.

• درمان دارویی پروستات بزرگ

درمان دارویی نیز برای پروستات بزرگ انجام می‌شود. برای درمان پروستات بزرگ، داروهای مسدودکننده‌ی آلفا یا آلفا بلاکرها، موثر هستند و پزشک می‌تواند در مواردی که بیماری چندان شدید نیست، به تجویز آنها بپردازد. کپسول‌های آلفا بلاکر، با شل کردن مجاری ادراری و کاهش فشار پروستات، علائم بیماری و عوارض آن را کاهش می‌دهند.  در زیر، تعدادی از داروهای آلفا بلاکر برای درمان پروستات بزرگ را نام برده‌ایم:

• ترازوسین
• پرازوسین
• دوکسازوزین
• ترازوسین
• آلفوسازین
• پروستات بزرگ
• پروستات بزرگ

تاثیرگذاری دارو در کاهش علائم پروستات بزرگ، به چند روز تا چند هفته زمان نیاز دارد. از عوارض این داروها می‌توان به سرگیجه، سردرد، خستگی، گرفتگی عضلات، اختلالات خلقی و فشار خون پایین اشاره کرد.

درمان خانگی پروستات بزرگ شده

در کنار تغذیه صحیح، توصیه می‌کنیم راهکارهای زیر را نیز برای درمان خانگی پروستاتیت امتحان کنید:

• کاهش استرس با یوگا یا مدیتیشن
• ترک سیگار
• اجتناب از مصرف مایعات در شب
• تخلیه کامل مثانه در هنگام ادرار کردن به خصوص در اوایل شب
• انجام تمرینات کگل برای تقویت عضلات لگن
• اجتناب از مصرف داروهایی که می‌توانند علائم ادراری شما را بدتر کنند مانند آنتی‌هیستامین‌ها، دیورتیک‌ها و انواع ضد احتقان
• استفاده از یک کیسه آب گرم بر روی شکم به منظور کاهش علائم
• اجتناب از نشستن طولانی‌مدت یا دوچرخه‌سواری زیرا می‌توانند پروستات را تحریک کنند
• مصرف مایعات به منظور کاهش عفونت پروستات و مثانه با دفع باکتری‌ها از ادرار

روش های درمان طبیعی پروستات بزرگ با استفاده از گیاهان دارویی

در دنیای الان که تحقیقات زیادی روی داروهای گیاهی انجام شده است، نمی‌توان اثر معجزه‎آسای انواع داروی گیاهی برای پروستات را نادیده گرفت. واقعا چه داروی گیاهی برای پروستات خوب است؟ در ادامه به اثرات نمونه داروی گیاهی برای پروستات خوش خیم، داروی گیاهی برای بزرگی پروستات، داروی گیاهی برای کوچک شدن پروستات، داروی گیاهی برای التهاب پروستات، درمان گیاهی عفونت پروستات، درمان گیاهی سرطان پروستات و غیره اشاره خواهیم کرد.

 چای سبز

هزاران سال است که مردم از مزایای سلامتی چای سبز استفاده می‌کنند. محققان مطالعات زیادی در مورد اثرات آن بر سرطان به خصوص سرطان پروستات انجام داده‌اند. شواهد نشان می‌دهند که ترکیبات خاص موجود در چای سبز ممکن است با تأثیر بر رشد تومور، مرگ سلولی و سیگنال‌دهی هورمون‌ها، خطر ابتلا به پروستاتیت و سرطان پروستات را کاهش دهد.

از ترکیبات موثر در چای سبز می‌توان به مشتقات زانتین، اپی‌ گالوکاتچین گالات (EGCG) و اپی کاتچین اشاره کرد. توصیه می‌کنیم هر روز صبح به جای قهوه یا چای، دمنوش چای سبز مصرف کنید. حتی می‌توانید از عصاره یا پودر چای سبز برای تهیه اسموتی‌های خانگی استفاده کنید.

 درخت نخل اره‌ای

برخی از مطالعات معتبر، خبر از اثرات مفید عصاره نوعی گیاه به نام درخت ساو پالماتو (Saw palmetto) یا نخل اره‎ای بر درمان گیاهی پروستاتیت مزمن می‌دهند. زیرا تأثیر مثبتی بر اندازه پروستات و جریان ادرار دارد. در مورد زمان مناسب مصرف این داروی گیاهی برای درمان پروستات، بهتر است با یکی از متخصصان طب سنتی مشورت کنید.

 پیجیوم آفریکانوم (Pygeum africanum)

مشخص شده است که این داروی گیاهی پروستات دارای طیف وسیعی از اسیدهای چرب، الکل‌ها و استرول‌ها مانند بتا سیتوسترول است که دارای اثر آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی بر دستگاه ادراری تناسلی هستند. چندین مطالعه نشان داده‌اند که مصرف روزانه بین ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلی‌گرم عصاره آن می‌تواند به کاهش علائم بزرگ شدن پروستات کمک زیادی کند.

 گرده علف چمنی

ناتوانی در تخلیه کامل مثانه و تکرر ادرار به خصوص در شب، مشکلاتی هستند که آقایان مبتلا به پروستاتیت درگیر آن هستند. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف روزانه یک قاشق چای‌خوری از این داروهای گیاهی برای پروستات می‌تواند به کاهش اندازه پروستات کمک کند. بنابراین نوعی داروی گیاهی پروستات خوش خیم محسوب می‌شود.

 گیاه گل آذین

در گذشته چندین قبیله و جوامع بومی برزیل از گیاه خشک شده آن برای درمان علائم و شرایط دستگاه تناسلی استفاده می‌کردند. زیرا حاوی ترکیباتی با خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی است و با جلوگیری از تولید تستوسترون می‌تواند به کوچک شدن پروستات کمک کند.

 گیاه گزنه

گزنه حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی مشابه گیاهان پیجیوم و نخل اره‌ای است. گاهی از ریشه گزنه در ترکیب با گیاه نخل اره‌ای برای درمان گیاهی پروستات خوش خیم استفاده می‌شود. این داروی پروستات گیاهی طبع گرمی دارد و می‎تواند علائمی مانند تکرر ادرار را کم کند.

 دانه‌های کدو تنبل

این داروی گیاهی درمان پروستات حاوی بتا سیتوسترول است. ترکیبی مشابه کلسترول که در برخی از گیاهان یافت می‌شود. مطالعات اولیه نشان داده‌اند که بتا سیتوسترول ممکن است در بیماران مبتلا به پروستاتیت یا سرطان پروستات، جریان ادرار را بهبود بخشد و میزان باقی ماندن ادرار در مثانه را کاهش دهد. شما می‌توانید برای درمان گیاهی التهاب پروستات روزانه تا ۱۰ گرم دانه کدو تنبل نیز مصرف کنید.

مشورت با یک کارشناس طب سنتی می‌تواند به شما در انتخاب بهترین داروی گیاهی برای درمان طبیعی پروستات با توجه به وضعیت شما کمک زیادی کند.

سوپرفود NBS

عملكرد سوپرفود NBS بر روي پروستات:

پودرسوپر فود NBS می‌تواند به بهبود عملکرد پروستات کمک کند.استفاده از این داروی گیاهی می‌تواند علائمی مانند دیسوریا (مشکل در شروع جریان ادرار) و تکرر ادرار را کاهش دهد.بامصرف پودر سوپرفود NBS می‌تواند به پیشگیری از بزرگی پروستات در مردان کمک میکند ومطالعات علمی نشان داده‌اند که NBS علائم BPH (بزرگی خوش‌خیم پروستات) را در مردان به طور قابل‌توجهی بهبود می‌بخشد و به سلامتی پروستات شما کمک می‌کند.

جهت اطلاعات بیشتر درباره سوپرفود NBS کلیک کنید.

توضیحات آقا دکتر خلخالی در مورد بیماری پروستات:

جهت اطلاعات بیشتر درباره سوپرفود NBS کلیک کنید.

نظرات کاربران بر عملکرد سوپرفود NBS:

 

برای دیدن نظرات کاربران بیشتر کلیک کنید.

درمان گیاهی پروستات با طب سنتی

اگرچه درمان پروستات با داروی گیاهی جزئی از روند درمان در طب سنتی است اما شما باید از روش‌های دیگر نیز مطلع باشید. به عنوان مثال، در حال حاضر نتایج عالی از طب سوزنی برای کوچک کردن پروستات بدست آمده است.   متخصصان طب سنتی معتقد هستند که برای کاهش علائم التهاب پروستات باید غذاهایی با طبع گرم مصرف کرد. به همین دلیل نوشیدن دمنوش شیرین بیان، گیاه دم اسب و زنجبیل واقعا موثر است. ماساژ شکم و لگن با روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتونیا روغن کنجد می‌تواند کمک زیادی به منترل تکرر ادرار کند.

بهتر است بدانید که انواع داروی گیاهی درمان طبیعی پروستات و روش‌های طب سنتی زمانی موثر واقع می‌شوند که به عنوان درمان مکمل در نظر گرفته شوند. بنابراین شما نباید درمان رایج پزشکی خود را قطع کنید.

 

برای بزرگی پروستات چی بخوریم؟

داشتن یک رژیم غذایی سالم و پر از آنتی اکسیدان می‌تواند در پیشگیری از ابتلا به پروستات بزرگ و یا کاهش التهابات پروستات، موثر باشد. در ادامه، مواد غذایی مفید در کاهش ریسک ابتلا به هایپرپلازیای پروستات را ذکر کرده‌ایم:

• گوشت ماهی: ماهی‌ها از چربی‌های مفید مثل امگا ۳ غنی هستند. این اسید چرب در کاهش التهابات بدن مفید است. به همین دلیل، مصرف ماهی‌هایی مثل سالمون، قزل آلا و ساردین، می‌تواند در کاهش ریسک پروستات بزرگ موثر باشد.
• گوجه فرنگی: گوجه فرنگی به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن، در حفظ سلامتی غده‌ی پروستات مفید است. بهتر است گوجه فرنگی را به صورت پخته مصرف کنید.
• بری‌های خوراکی: بری‌ها، مثل توت فرنگی، تمشک و توت سیاه هم از دیگر خوراکی‌های سرشار از آنتی اکسیدان هستند که مصرف آنها برای پیشگیری از انواع بیماری‌ها، توصیه می‌شود.
• کلم‌ها: انواع کلم مثل کلم سفید، کلم بروکلی، گل کلم و غیره، در حفظ سلامت پروستات اثرگذارند چون حاوی یک ماده‌ی ضدسرطان به نام سولفورافان هستند.
• هندوانه: هنداونه نیز همچون گوجه فرنگی، دارای لیکوپن است. به همین دلیل، مصرف آن برای جلوگیری از BPH توصیه می‌شود.
• آجیل‌ها: آجیل‌ها به دلیل دارا بودن ماده‌ی روی، نقش موثری در جلوگیری از ابتلا به سرطان پروستات دارند. روی در مواد غذایی کمیاب است اما در مغزهای آجیلی، به وفور یافت می‌شود. می‌توانید از مغز گردو، بادام و دانه‌ی کنجد در برنامه‌ غذایی خود استفاده کنید.

چه زمانی برای درمان پروستات به پزشک مراجعه کنیم؟

خوشبختانه در اغلب موارد، التهاب پروستات به کمک دارودرمانی به موقع درمان می‌شود. بنابراین بهتر است به محض مشاهده علائم ذکر شده در ابتدای این مطلب مانند درد لگن، ادرار یا انزال دردناک، به پزشک متخصص اورولوژی مراجعه کنید. عدم درمان انواع مشکلات پروستات می‌تواند منجر به بروز سرطان پروستات شود که روند درمان مشکلی دارد.

جمع بندی

در مجموع، پروستات یکی از اجزای حیاتی دستگاه تناسلی مردان است که در تولید مایع منی نقش دارد. با افزایش سن، بسیاری از مردان با مشکلاتی همچون بزرگی پروستات یا هیپرتروفی خوش‌خیم پروستات (BPH) روبه‌رو می‌شوند که علائمی چون تکرر ادرار، سوزش و مشکل در تخلیه کامل مثانه را به همراه دارد. در موارد جدی‌تر، عوارضی مانند سنگ مثانه یا بیماری‌های کلیوی ممکن است رخ دهد. همچنین، سرطان پروستات یکی از بیماری‌های خطرناک است که می‌تواند بر روابط زناشویی و کیفیت زندگی تاثیر بگذارد. درمان‌های مختلفی همچون دارو درمانی، جراحی و درمان‌های خانگی و گیاهی می‌توانند به بهبود وضعیت پروستات کمک کنند. مراقبت‌های پزشکی منظم و تغییرات سبک زندگی از جمله اقدامات موثر در پیشگیری و درمان مشکلات پروستات هستند.